“Mio figlio dorme pochissimo! In pratica è sempre attaccato a me!
Forse sto sbagliando qualcosa
Forse lo sto abituando male
Forse hanno ragione tutti a dirmi che lo tengo troppo in braccio, che sta troppo con me!”
Ti ritrovi ad avere pensieri simili a questi?
Beh, allora posso dirti che sei una madre attenta ai bisogni del tuo bimbo, che fa il possibile per aiutarlo a soddisfare ciò di cui ha bisogno, sempre!
E nel farlo vedi quanto il tuo esserci lo faccia stare bene!
A contatto con te lui/lei ha tutto ciò di cui ha bisogno per stare bene
Per sentirsi al sicuro
Sempre!
E questi dubbi che ti ruotano nella mente?
Sei consapevole di ciò che serve al tuo bimbo per stare bene!
Avete una connessione e comunicazione unica
Nessuno più di te potrebbe cogliere e soddisfare i suoi bisogni
Proprio perché la tua prospettiva è unica
E la vostra relazione iniziata in grembo, cresce e si sviluppa ogni istante sempre di più!
Ma poi la realtà irrompe tra di voi…
Vorresti sistemare un po’ casa…
Mettere una lavatrice
Cucinare
E magari guardarti un po’ allo specchio, e perché no…sistemare i capelli e metterti un filo di trucco
E invece…
Non riesci a fare nulla di ciò che programmi!
Neanche piccole cose
E questo è frustrante!
Questo ti porta a pensare che forse stai sbagliando qualcosa…
Perchè non è possibile che ogni volta che lo metti giù in cesta o culla, lui si svegli dopo pochi minuti!
A volte subito!
Proviamo a rifletterci insieme…
Sei consapevole di ciò di cui ha bisogno tuo figlio?
Certamente si
È sbagliato cercare di soddisfare i suoi bisogni di contatto?
No, non è mai sbagliato farlo!
La dipendenza crea indipendenza
È grazie al tuo esserci che il tuo bambino saprà diventare indipendente, forte, sereno!
Proprio grazie alla “base sicura” che insieme state costruendo
E che nei primi 3 anni i vita vede creare le fondamenta del suo essere nella vita!
A te come fa stare gestire i riposini a contatto?
Questa domanda conta molto!
E conta molto scindere ciò che gli altri vorrebbero da ciò che tu vorresti!
Siete una diade
Un tutto composto da due parti che meritano entrambe benessere allo stesso modo!
Se vivi il momento del riposino in modo sfidante, potrebbe essere necessario cambiare qualche strategia
Così da tentare di ottimizzare la gestione del tempo anche per te…
Vediamo insieme cosa potrebbe aiutarvi a stare bene e ad ottimizzare questi momenti:
👉🏻sdraiatevi a letto durante il riposino, alzarti potrebbe essere più semplice
👉🏻mettilo giù in cesta o culla chinandoti insieme a lui/lei. Chinati senza fargli vivere il distacco brusco da te, accompagnalo fisicamente giu. E quando togli le tua braccia da sotto, aspettati che senta che qualcosa è cambiata e che il suo sonno diventi leggerissimo! Stai lì! Mantieni le braccia attorno a lui, respira con calma e continua a mantenere il contatto!
E tutto si evolve poi lentamente…
👉🏻prima di provare un distacco attendi il sonno più profondo. Che arriva circa 20-30 minuti dopo l’addormentamento
👉🏻sfrutta tutti i vantaggi del babywearing!
👉🏻i riposini diurni per natura sono brevi! Solitamente rispettano un ciclo di sonno, 35-40 minuti. Dai 4 mesi in poi potresti notare un riposino più lungo il pomeriggio, il suo sonno matura!
👉🏻ci saranno dei periodi in cui la richiesta di contatto, soprattuto nel sonno, potrebbe aumentare! Sono momenti, e cercare si accoglierli piuttosto che sfidarli è certamente la soluzione! Fanno parte della crescita, e sempre raccontano qualche difficoltà del bambino! Grazie a te saprà superare tutto!
Se invece ti rendi conto che quei momenti di riposino in realtà servono anche a te, (fermarsi aiuta a rigenerarsi e aiuta anche la tua produzione! La prolattina infatti è connessa anche con il tuo riposo!)
E allora…semplicemente goditeli!
E tutto il resto può attendere
Chiedere aiuto potrebbe essere la soluzione…
Sia per la casa che per cucinare qualcosa!
Questo non è “fare nulla”
Questo è accudire un bambino durante la sua crescita
Creare con lui e per lui una solida base sicura
Donare conforto, serenità, presenza…
Questo È tutto!
Un bambino sereno oggi, sarà un adulto sereno domani!
Sentirsi a proprio agio con le scelte che si prendono è importante!
Appagante anche!
E tu certamente saprai scegliere per te e per i tuoi figli sempre il meglio!
Fidati di te
Fidati di ciò che senti dentro!
Un abbraccio a te
E ricorda…sei fantasticamente mamma!
Non dimenticare mai che la mamma sei tu!
La mamma sei tu 